Utilizati aparate fitness in timpul iernii

Biciclete fitness-OTD 982

Fi mereu in forma! Stim ca iarna este un anotimp in care posibilitatile de a face miscare sunt mult mai restranse, insa, la Expert Fitness ai sansa de a putea sa iti achizitionezi toata gama de aparate fitness de care ai nevoie pentru a te mentine in forma. Fie ca esti in cautarea unei biciclete de fitness sau a unei benzi de alergare si nu numai, aici vei gasi ceea ce ai nevoie. Avem cea mai mare paleta de aparate fitness si accesorii pentru toti cei care isi doresc corpul perfect dar si un tonus al organismului perfect.

Antrenati-va si pe timp de iarna folosind aparate fitness

Dupa cum spuneam iarna este un sezon mai putin prielnic activitatilor fizice, acest lucru nefiind cauzat in mod direct de catre conditiile meteorologice, ci mai degraba, organismul intra intr-o stare de asa-numita latenta. Datorita conditiilor de frig si stres la care corpul este supus, acesta isi creaza o rezerva de energie prin acumularea de grasimi in zonele obisnuite ale corpului pentru a-si putea asigura o rezerva de energie. Poate suna ciudat, insa organismul trebuie sa isi faca aceasta rezerva de grasime pentru a putea mentine temperatura optima pentru a face fata frigului. Puteti totusi sa va bucurati de exercitiile dumneavoastra apeland la aparate fitness prin intermediul carora puteti antrena muschii corpului pentru a-i mentine in forma.

Aparate fitness pentru orice spatiu

Categoria de aparate fitness excelente pentru orice camera include aparate cum ar fi bicicletele de fitness, steppere-le dar si benzile de alergat. Biciclete sunt cele mai populare aparate fitness, acestea regasindu-se printre preferintele cumparatorilor nostri. Acestea sunt compacte, usor de folosit, iar datorita setarilor si a computerului incorporat la unele modele puteti tine evidenta corecta a fiecarui aspect al exercitiilor voastre. De asemenea, datorita formei compacte, puteti oricand sa va bucurati de beneficiile unor exercitii chiar si atunci cand urmariti emisiunea preferata sau ascultand muzica si bucurandu-va de comfortul si caldura propriului camin.

Steppere-le sunt de asemenea niste aparate fitness foarte populare. Acestea, spre deosebire de bicicletele de fitness reusesc sa anteneze si grupele de muschi superioare ale regiuni abdominale dar si brate si maini. Mult mai compacte si potrivite si pentru cele mai mici spatii, steppere-le sunt perfecte pentru oricine. Dar daca sunteti fan jogging, atunci benzile de alergare sunt solutia perfecta pentru dumneavoastra. Acestea va permit sa sa va tonifiati intregul organism cu ajutorul alergatului. Iar daca mai mentionam si de faptul ca puteti alerga chiar in conditiile de comfort ale casei dumneavoastra, departe de gerul si zapada de afara, atunci totul devine perfect.

Echipa Expert Fitness incurajeaza combinarea exercitiilor cu aparate fitness cu o dieta sanatoasa pentru a putea atinge cele mai bune rezultate. Dieta, pe timp de iarna, trebuie sa contina o cantitate mai mare de proteine si lipide astfel incat sa ii oferiti corpului toate elementele necesare pentru a lupta cu frigul si capriciile iernii. Vino si tu in echipa celor care fac miscare vizitandu-ne siteul www.expertfitness.ro sa afli despre ofertele si promotiile lunii Octombrie sau despre gama de aparate fitness si produse cu preturi reduse.

Related Posts

Aboneaza-te

Alege sa primesti ultimile articole postate de noi chiar la tine pe email.